Hírek
2026. febr. 18.
FI
- sport
Feltöltődtek a Fitt NASZI résztvevői
A Fitt NASZI, a Kaposvári SZC Nagyatádi Szakképző Iskola egészséges életmódot népszerűsítő közössége februárban ismét egy energikus programmal várta az intézmény dolgozóit.

Csoportunk hónapról hónapra változatos programokat szervez a felnőttek számára. Az elmúlt időszakban mozgásra épülő eseményeink között szerepelt kerékpártúra, gyalogtúra, mozgásos ügyességi délután, tekézés, valamint egy egészséges táplálkozásról szóló előadás is. Fontos számunkra, hogy a közös élmények mellett az egészségtudatos szemlélet is erősödjön közösségünkben.
Február 18-án tartott programunk egy igazán lendületes, dinamikus gerinctorna volt, amelyet Bencsik Mohari Vera tartott számunkra. A közel egy órás, zenére végzett mozgás nemcsak testileg, hanem lelkileg is feltöltött bennünket. A gyakorlatok segítették a helyes testtartás kialakítását, átmozgatták a gerincet és a teljes izomzatot.
A tornán kellemesen elfáradtunk, ugyanakkor mindenki érezhette a mozgás jótékony hatását. Jó volt együtt mozogni, kikapcsolódni és egy közös, egészségtudatos cél érdekében tenni. A Fitt NASZI továbbra is elkötelezett amellett, hogy rendszeres programjaival támogassa a dolgozók testi-lelki jóllétét. Már készülünk a következő alkalomra!
KAPCSOLÓDÓ HÍREK

Fitt NASZI január - dietetikus előadás
A január 28-án megrendezett Fitt NASZI program az egészséges életmód témakörén belül a bélmikrobiom étrenddel történő befolyásolásának lehetőségeire fókuszált.
2026. jan. 29.
FI

Decemberben a Fitt NASZI a tekézést választotta programjául
Kaposvári SZC Nagyatádi Szakképző Iskolában havonta megrendezésre kerülő fitt programok továbbra is nagy lelkesedéssel zajlanak a dolgozók részvételével.
2025. dec. 4.
FI

Mozgással az egészségért - Fitt NASZI
A Kaposvári Szakképzési Centrum ebben a tanévben célkitűzésként megfogalmazta, hogy az egészséges életmód fontosságát a diákokon kívül a dolgozók körében is fokozottan népszerűsíti.
2025. szept. 17.
FI


